CLEAR

手の運動能力を高める脳神経を発達させよう!

私の友人が、どうしても細かい絵が描けないから「手から替えたい;」と言ってたのね。(笑)
同じ様に悩んでいる方、でも、あきらめないで。

手の運動能力につながる脳の神経(シナプス)は、とても再生、増殖しやすいのだそうですヨ。不器用だからと投げずに、脳神経を開発、発達させる運動をしてみるのもいいかも知れません。
まず、両手を軽く開き、左右の同じ指先をあわせます。五指の内一つだけ離して、左右の指同士が接触しないよう右回り、左回りにクルクルと回します。 目を瞑って、一指ずつ順番に同じコトをクルクルとやります。
左右の指を、一指ずつ順にツンツンと合わせるだけでも効果はあるそうですヨ。
慣れてきたら、高速回転とかもしてみましょう。(^0^)/


(文責・なつ)